よくある質問

コーチングはどのように行うのですか？

コーチがあなたと1対１で会話をして進めていきます。コーチがあなたに質問を投げかけることにより、あなたの思考や感情が明確になります。

コーチングはどこでするのですか？

対面の場合、名古屋駅付近、または、職場やご自宅に伺うことも可能です。対面が難しい方は、電話やzoom等でも行っています。ご希望をお聞かせください。

zoomでは顔出しは必要ですか？

集中できる環境で受けて頂きたいので、ビデオONでもOFFでもどちらでも構いません。

初めてコーチングを受けるのですが効果が出るか心配です。効果はどのくらいで出ますか？

効果を感じられるのには個人差があります。1回目で効果を感じることが出来れば、３～６カ月程度かかる方もいらっしゃいます。どのようにご自身と向き合うのかも重要なポイントとなってきます。まずは無料体験を受けて頂き、継続するかお決めください。

どのくらいの期間続けたら良いですか？

ご状況や扱いたいテーマにもよりますが６カ月～１年程度続けられると効果は感じられると思います。ただ、ご自身に向き合うことが出来ず、行動を起こせない場合は注意が必要です。

コーチングはなぜ高いのですか？

コーチングを受けられた後の人生は、必ず今以上に良いものになっていきます。そのための自己投資とお考えいただけるとお安いとお感じになられるかもしれません。

コーチングを受けるために何か必要なものはありますか？

初回はzoomでの体験コーチングとなりますので、通話環境があれば他にご準備頂くものはありません。

電話でのコーチングに不安があります。

対面でないと不安という声もありますが、コーチングは主に電話で行うものとして発達してきました。コーチングの本場アメリカでは、ほとんどのコーチングは電話で行われています。電話コーチングの最大のメリットは、相手の反応が見えないからこそ自分の思考・言葉に集中できることです。自分が話す事、耳を傾ける事だけに集中して行えるコーチングは、思っているよりも自分の思考を深めることが可能です。

コーチングで扱われるテーマにはどのようなものがありますか？

コーチングはあなたの望んでいる事（人生の中で何かを変えたいという願いや、何か達成したいという目標など）に焦点を当て、その実現をサポートします。 例えば、「スキルアップ、または昇進したい」「売り上げを伸ばしたい」「自分の時間がなかなか取れない」「子どもをいつも怒ってしまう」「結婚したい」「ダイエットしたい」「自分の将来を考えてみたい」「いつも言い訳ばかりで後回しにしてしまっている自分がいる」など様々です。 テーマが何であっても、それが「あなたらしく」「よりよく生きていく」ことになるのであれば、コーチングの題材になります。

話が長くなりがちで、時間内に終えられるか心配です。

無料セッションの前に簡単なヒアリングシートのご記入をお願いしています。状況報告などはヒアリングシートを活用されることをおすすめします。

支払い方法は？一括のみですか？

銀行振り込みまたは現金にてお支払いください。支払回数は基本的には一括でお願いしていますが、柔軟に対応させて頂きますので、ご相談ください。